Der Wald und du
Du stehst einfach da und saugst die Details in dir auf: das Dunkelgrün der unzähligen Tannen und Furchen der uralten, rauen Baumstämme. Das Zwitschern der Vögel. Meterhohe Fichten, deren Kronen im Sonnenlicht hellgrün leuchten. Dazwischen der ausgetretene Trampelpfad…
Eine bewährte Anti-Stress-Therapie mitten in der Natur. Das Waldbaden hat nachweislich positive Auswirkungen auf deinen Körper, auf das Nervensystem, die Psyche und das Immunsystem. Begib dich mit einem Coach auf eine Reise in den Wald und zu dir selbst. Nur wenige Stunden reichen und du fühlst dich erholt wie nach einem Kurzurlaub!